Mac seminte 500g

Semintele de mac  sunt abundente in hidrati de carbon, acizi grasi si calciu.

Continutul in calciu al semintelor de mac este net superior (963 mg la 100 g mac) fata de alte alimente precum: semintele de susan, semintele de chia, prunele uscate, broccoli, legume cu frunze verzi. Planta intreaga are utilizari terapeutice in medicina umana traditionala, dar cele mai utilizate sunt semintele, ce ajuta la prevenirea multor boli
Folosite inca din antichitate ca produs alimentar medicinal, semintele de mac ascund si un continut bogat in vitaminele B3, B9, fier, magneziu, potasiu, zinc, dar si tocoferol.

Continutul bogat de iod, fier, magneziu, zinc si cupru fac ca semintele de mac sa inlature insomniile, avand un efect sedativ. In cazul persoanelor care au probleme cu somnul, este recomandat consumul unei lingurite rase de seminte de mac inainte de culcare. Nu se recomanda consumarea semintelor de mac inainte de a urca la volan, deoarece este bine stiut ca acestea contin si opium.

Semintele de mac sunt folosite si in tratarea afectiunilor osoase, mai ales a osteoporozei. Uleiul de mac pare sa fie un bun ajutor si in lupta cu cancerul, nu numai in cea de combatere a osteoporozei. Cu un continut de 73% acid linoleic, 10% acid palmitic si 13% acid oleic si fosfor, uleiul de mac ajuta la intarirea sistemului osos, dar si al sistemului imunitar.

In prezent, semintele de mac sunt folosite ca un remediu bland, odihnitor pentru copii, dar si pentru persoanele in varsta. Au rezultate spectaculoase in tratarea tulburarilor comportamentale. In plus, fata de efectele sale calmante, s-a dovedit ca imbunatatesc capacitatea de concentrare si intelectuala. Contribuie totodata la imbunatatirea memoriei la copii si la tineri. Conform unor cercetatori americani, copiii care consuma de mici seminte de mac au o memorie mult mai buna si o mai buna putere de concentrare.In California, uleiul de mac este utilizat in tratamentul stresului si al starilor de anxietate, precum si la ameliorarea durerilor de cap.

De asemenea, ofera o serie de ingrediente ce includ lecitina, acidul oxalic si alcaloizii, care ajuta la sporirea enzimelor, acizilor grasi continuti deja de organismul uman, pentru a asigura o buna stare de functionare a acestuia. Cresterea nivelului de energie la nivelul organelor ce indeplinesc functii de rutina se datoreaza hidratilor de carbon continuti de seminte. Sunt de ajutor persoanelor care au o digestie lenta, facilitand o mai buna functionare a aparatului si tranzitului digestiv.

Semintele de mac se pot folosi pentru a da mancarurilor si, in special, prajiturilor o aroma speciala. Se pot adauga in alimente precum paine, rulouri. Pe intregul continent, oamenii adauga aceste seminte in deserturi si sunt utilizate ca agenti de ingrosare pentru diferite tipuri de sosuri.

Informatiile prezentate pe acest site au scop educativ si nu trebuie folosite pentru a preveni, diagnostica, trata sau vindeca vreo boala. Ele sunt oferite pentru a indruma consumatorul, nu substituie sfatul medicului si/sau al altui specialist, nu inlocuiesc tratamentele si medicamentele prescrise de personalul medical autorizat. Efectele produselor pot varia de la persoana la alta in functie de metabolism, stil de viata, varsta, stare de sanatate, etc. Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra. Pozele produselor sunt cu titlu informativ, produsele vandute pot fi usor diferite. Va rugam sa cititi cu atentie eticheta produsului si instructiunile de utilizare inainte de a-l consuma sau folosi. Echipa Bio-Superfoods lucreaza in permanenta pentru a oferi informatii corecte in descrierea produselor, insa exista situatii cand producatorii pot schimba fara preaviz ingredientele sau ambalajul produsului. Astfel, produsul primit poate contine informatii in plus sau schimbate fata de cele prezentate pe site. Food & Cosmetic SRL nu isi asuma raspunderea pentru eventuale declaratii inexacte sau greseli de etichetare ale produselor achizitionate de la terti. Acest lucru nu afecteaza drepturile dvs legale.