Reishi sau Ganoderma Lucidum este o ciuperca medicinala cu proprietati deosebite care ofera o multitudine de beneficii. Are in compozitia sa vitamine (A, B2, B3, B6, B7, C, D, acid folic, etc), minerale (fier, magneziu, calciu, zinc, germaniu, etc), polizaharide solubile in apa, proteine, peptide, a..
Unul din cele mai cunoscute remedii ayurvedice ale carui beneficii sunt citate de nenumarate ori in tratatele ayurvedice stravechi, este Triphala (in traducere "cele trei fructe"). Dupa cum ii spune si numele, Triphala este amestecul in parti egale din trei fructe care cresc in India: Amalaki (Embli..