Pomelo confiat felii 1kg

Pomelo este unul dintre cele mai populare fructe în prezent, îmbinând calitățile grapefruitului și pe ale portocalelor.

Pomelo este cel mai mare fruct din seria de citrice (Citrus maxima, sau Citrus grandis) având forma unei pere uriașe de până la 20 cm lungime, de culoare galbenă-verzuie, cu coaja groasă de 1,5 cm, cu pulpa gălbuie, acidulată și ușor amară. Este adesea considerat o varietate a fructului grapefruit, diversele varietăți de grepfrut fiind în mod real hibrizi rezultați din pomelo și diferite soiuri de portocal. Originar din Asia de Sud-Est, fructul a ajuns să fie consumat și apreciat pe scară largă datorită gustului său dulce-acidulat și a beneficiilor pe care le aduce sănătății.

Pomelo este un fruct cu numeroase proprietăți nutriționale: bogat în vitamina C, fibre și potasiu, pomelo contribuie la întărirea sistemului imunitar, îmbunătățirea digestiei și reglarea tensiunii arteriale. De asemenea, cu un conținut caloric de numai 42 de calorii la 100 de grame, pomelo este un aliat ideal în curele de slăbire.

Beneficiile consumului de pomelo pentru sănătate sunt multiple și variate. Printre acestea, se numără prevenirea bolilor cardiovasculare, datorită conținutului ridicat de potasiu care ajută la reglarea tensiunii arteriale și îmbunătățirea sănătății pielii. Antioxidanții pe care îi conține pomelo, precum vitamina C și beta-carotenul, combat radicalii liberi, responsabili pentru îmbătrânirea prematură a pielii. Mai mult, consumul de fructe bogate în vitamina C, precum pomelo, poate reduce riscul de dezvoltare a anumitor tipuri de cancer.

Impactul consumului de pomelo asupra stării de bine mentale este un alt aspect demn de menționat. Vitamina C, prezentă în cantități mari în pomelo, poate contribui la reducerea stresului și la îmbunătățirea stării mentale de bine.

În plus, pomelo este benefic și pentru sănătatea sistemului digestiv. Fibrele din pomelo ajută la reglarea tranzitului intestinal, prevenind constipația și contribuind la o digestie sănătoasă. De asemenea, enzimele pe care le conține pomelo pot ajuta la stimularea secreției de sucuri gastrice, îmbunătățind astfel digestia.

Datorită profilului său nutrițional bogat și gustului plăcut, pomelo poate fi consumat atât ca fruct de sine stătător, cât și ca ingredient în diverse preparate culinare. Deși este delicios și îmbietor oricând, se recomandă consumul de pomelo dimineața, pe stomacul gol, pentru a beneficia la maximum de proprietățile sale digestive. În acest fel, ajută la stimularea metabolismului și la îmbunătățirea funcției sistemului digestiv.

Pomelo se asociază bine cu o varietate de alte alimente, sporind aportul de vitamine și minerale al dietei zilnice. Poate fi combinat cu alte fructe pentru a crea un desert sănătos sau poate fi folosit ca ingredient în salate, sosuri și preparate cu pește sau fructe de mare. Totuși, este important să eviți combinarea pomelo cu medicamente, deoarece acesta poate interfera cu absorbția și metabolizarea acestora. Acest fruct conține substanțe care pot modifica metabolismul anumitor medicamente și pot crește concentrația acestora în sânge.

În ceea ce privește cantitatea recomandată de pomelo, nutriționiștii sugerează consumul a maximum un fruct pe zi, dar depinde și de dimensiunile acestuia. Deși pomelo este un fruct extrem de sănătos, cu un conținut bogat de vitamina C, fibre și antioxidanți, consumul excesiv poate duce la efecte adverse. Un consum excesiv de pomelo poate crește riscul de hipercalcemie, o afecțiune caracterizată prin niveluri prea mari de calciu în sânge.

Pomelo se păstrează cel mai bine la temperatura camerei, daca este necopt. În cazul în care fructul este copt, este recomandat să fie păstrat în frigider pentru a-și păstra prospețimea. Este bine să fie consumat în maximum o săptămână de la achiziționare, pentru a beneficia de toți nutrienții săi.

Deși pomelo este un fruct plin de beneficii, consumul său poate avea și anumite efecte adverse, în special în cazul unor persoane cu anumite probleme medicale sau alergii. Unul dintre aspectele care necesită atenție este interacțiunea pomelo cu medicamentele. Acest fruct poate influența modul în care organismul metabolizează anumite medicamente, în special pe cele procesate de enzimele hepatice. De exemplu, se știe că pomelo poate crește concentrațiile serice de statine, medicamente folosite pentru controlul colesterolului, în corp.

Ingrediente: pomelo deshidratat, zahar, regulator de aciditate E330, metabisulfit de sodiu E223, coloranti alimentari E102 si E133

Valori nutritive medii / 100g: Energie: 1421.2 kj / 340 kcal; Grasimi: 0g, din care saturate 0g; Glucide: 85g, din care zaharuri: 76g; Proteine: 0g; Fibre: 8g; Sare: 0.006g.

Tara de origine: Thailanda

Informatiile prezentate pe acest site au scop educativ si nu trebuie folosite pentru a preveni, diagnostica, trata sau vindeca vreo boala. Ele sunt oferite pentru a indruma consumatorul, nu substituie sfatul medicului si/sau al altui specialist, nu inlocuiesc tratamentele si medicamentele prescrise de personalul medical autorizat. Efectele produselor pot varia de la persoana la alta in functie de metabolism, stil de viata, varsta, stare de sanatate, etc. Daca aveti sau credeti ca aveti afectiuni medicale sau suferiti vreo boala, adresati-va de urgenta medicului dumneavoastra. Pozele produselor sunt cu titlu informativ, produsele vandute pot fi usor diferite. Va rugam sa cititi cu atentie eticheta produsului si instructiunile de utilizare inainte de a-l consuma sau folosi. Echipa Bio-Superfoods lucreaza in permanenta pentru a oferi informatii corecte in descrierea produselor, insa exista situatii cand producatorii pot schimba fara preaviz ingredientele sau ambalajul produsului. Astfel, produsul primit poate contine informatii in plus sau schimbate fata de cele prezentate pe site. Food & Cosmetic SRL nu isi asuma raspunderea pentru eventuale declaratii inexacte sau greseli de etichetare ale produselor achizitionate de la terti. Acest lucru nu afecteaza drepturile dvs legale.